Nicho skickade en artikel om 100 squats i 100 dagar. Jag började idag, men tänkte ta det ett steg längre - ett hälsosamt liv i 100 dagar. Nu har jag en plan och planer gör livet lättare (jag fullkomligen älskar listor).

 

Jag har satt upp ett mål, en vision som jag ska föreställa mig var gång jag tappar motivationen, en ny livsfilosofi, ett träningsschema och matlista med vad som är godkänt att stoppa i mig. I 100 dagar skall jag göra detta. Först kändes det irriterande att det blev 1 januari och inte sista december "året ut" ville jag tänka. Men efter att ha tänkt om så är 1 januari faktiskt bättre - jag vill ju börja året med lika bra vanor som jag slutar 2013! 

 

 

Jag gav mig på att improvisera ihop ett gäng chokladbollar idag. I brist på ork att läsa om opinionsbildning...

Bollarna blev absolut godkända, men man måste inse att det aldrig kommer att smaka exakt som riktiga!

Close enough får vara mottot för de små rackarna.

 

1 tsk kvarg

2 tsk kokosolja

1 dl havregryn (mixa dem lite om du vill)

2 msk kokos

2 msk sötningsmedel (Canderel använde jag)

1 msk kakao

1 msk kaffe

 

Blanda ihop allt, ordningen spelar mindre roll! Provsmaka dig fram till en smak du gillar, jag tog egentligen bara vad jag hade hemma. Jag tog även i lite vaniljpulver och rullade dem sedan i mandelmjöl (kokosen var slut!)

 

 

1 mogen mango

1 dl lätt vaniljyoghurt

1 msk chia frön (protein!)

1 dl osötad mandelmjölk

Enjoy!

Kjol - H&M // Jacka - H&M // Jeans - Please (från DesignOnly i Göteborg)

 

Jackan är för övrigt ett riktigt kap, bara 299pix för en überfin höstjacka - löp och köp!

 

Jacka - Zara // Stövletter - H&M // Klänning - H&M // Halsband - Zara // Klocka - Marc by Marc Jacobs // Väska - DKNY

 

1 - H&M // 2 - H&M // 3 - Lindex // 4 - GinaTricot // 5 - Kappahl // 6 - Hunkydory // 7 - Boomerang // 8 - Tommy Hilfiger

1 - Hunkydory // 2 - Cos // 3 - Pieces // 4 - Lindex // 5 - Zara

Alternativ till de populära jeansen från det italienska märket Please. Jag har plockat ut billigare varianter samt ett par för en lite dyrare peng. Jag funderar starkt på att slå till på orginalet i grått.

 

1 - Only // 2 - Diesel // 3 - Kappahl // 4 - Kappahl // 5 - Gina // 6 - Nolita // 7 - Please